Hüdanur Akkuzu17 Mar 20222 dk.Sağlıklı Sınırlar ÇizebilmekSınır nedir? Sınır, kendiniz ve başkaları arasında çizdiğiniz hayali çizgilerdir. Bu çizgiler yeterince sağlıklı olduğunda kendi...
Hüdanur Akkuzu6 Mar 20223 dk.Bir Dizi-Bir Kitap (Konu: İstismarcı veya İhmal Eden Ebeveynlere Yönelik Karmaşık Duygular)‘Mystery to Iunakare’ isimli bir Japon dizisinde kendisini bir şekilde çeşitli adli olayların parçası olarak bulan bir psikoloji...
Hüdanur Akkuzu17 Şub 20222 dk.Psikoloji ve Psikoterapi Hakkındaki Bazı MitlerHer ne kadar son yıllarda psikolojinin ve psikoterapinin önemi ülkemizde daha iyi anlaşılıyor olsa da bazı mitler hâlâ devam etmektedir....
Hüdanur Akkuzu17 Şub 20222 dk.Genç Olmanıza Rağmen Hafızanız Neden Zayıf Olabilir?Bazı yapılacak işleri, tanıştığımız kişilerin isimlerini veya söylediğimiz şeyleri unutabiliriz; bunların hepsi her yaştan insan için...
Hüdanur Akkuzu17 Şub 20222 dk.Neden bizi üzmesine ve hatta saatlerce ağlatmasına rağmen hüzünlü müzikleri tekrar tekrar dinleriz?Özellikle mutsuz hissettiğimiz zamanlarda daha da mutsuz, yalnız ve üzgün hissetmemize neden olacak veya bizi ağlatacak müzikleri tercih...
birterapimerkezi14 Kas 20201 dk.Kaygı İçin Bilişsel-Davranışçı Terapinin FaydalarıBelirli dönemlerde kaygı ve stres yaşamak hayatın bir parçasıdır; ancak eğer deneyimlediğiniz bu kaygı seviyesi gerçekten yüksekse ve...